最悪な一日

あっさり2.2kg痩せた！と喜んでいたら
あっさり2kg戻りました。うそん。

肉を極力控えて、ジュース禁止、野菜と大豆とごはんを中心にした食生活を一週間。

泣ける。
体脂肪も減ってるし健康には良い状態なんだろうけど、テンションはダダさがり。。


今日は天気も微妙。なので前からやろうと思っていたスプロケ分解掃除＆チェーン掃除した。

うーんまぶしい。思ったより簡単。


油さして試乗してルンルン♪と思ったらチェーンがぶっちぎれた。

うそん。

コネクトピンの再利用がだめだったのか・・・。
フロントディレイラーのガイドプレートを派手に巻き込んでクラッシュ。もしかして曲がってる？もともとこんな形だった気もする。

ううなんて泣ける一日。
予備に買っておいたKMCのゴールドチェーンの出番がこんな時に来るとは。

今日は時間切れで明日に持ち越しです。
悲しい一日＆身を持って勉強になる一日でした。
もう同じミスは二度としないでしょう。

交通安全について

和歌山の海でも見ようとぶら〜と行ってみましたが
クランク周辺からトルク高い時にどうもパキパキ鳴る・・・。
なんかすっきりしない上に道が細くてトラック通りまくるので
精神的にしんどくなり帰ってきました。

油さしただけでは治らないだろうなぁ。
クランク解体すると治るかな？ついでにチェーンとスプロケ洗浄
しようっと。（いずれも初体験なので緊張しますが）

約60km走行。

そういえば今日も車に轢かれかけました。２回も。
視界の悪い細い小道からアホかと思うぐらい猛スピードで軽が出てきてタイヤロックするぐらい急ブレーキ。

オッサン口パク「オッスマンスマン」
ブオオーン（走り去る音）

予測済みなんでそんなに驚きません。
もう慣れました。


その次。
30km/h程度で車に沿って流しているとガソスタから
こっちを目視したハイエース的な車。
注意してたが出そうにないので通り過ぎようとした瞬間猛スピードで路上飛び出し左折。

またもやキキーーーｽﾞｻﾞｻﾞｻﾞｻﾞｻﾞｻﾞ。

一体何を考えてたらそんな運転できるんだろうと思う車が多すぎる。
ロードは好きだけどもいつか不可抗力で車に轢かれてしまうんじゃないかと心配で夜も眠れません。

とりあえずロード浮くぐらいもがいて追いつき信号待ちでノック。
窓も開けずにひたすら謝ってました。確信犯か？

路上走ってると異常な位、幅寄せされたりもする。（今日もあった）
何が気に入らないか、気づいてないか知らないが自転車対車という絶対的な差がある状況でそういう事を意図的にする奴など人間じゃないと思える。



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